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Dieta Digital, 90 días sin Internet ni dispositivos móviles

El día comienza, nos despertamos, nos preparamos, desayunamos y salimos rumbo al trabajo, a la escuela o colegio no sin antes revisar el correo electrónico, las notificaciones en Facebook o si llevamos nuestro dispositivo móvil de donde estaremos usando para navegando en Internet, compartiendo en redes sociales, jugar, llamar o enviar mensajes de texto. ¿Qué…